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Glace à la banane

Recette par : Les diététistes du Canada

Apprêtez-vous à faire la chose la plus facile et la plus délicieuse de votre vie! Oui. Relisez la phrase. Sans blague. Des bananes congelées agrémentées d’à peu près tout ce que vous voulez… et vous avez en une minute la meilleure glace au monde. Voici ce qu’il faut faire.

Ingrédients :

  • 2 bananes mûres, pelées
  • 1 à 2 c. à table de n’importe lequel de ces ingrédients : beurre d’amande, coco grillé, granola, dattes ou sirop d’érable

Matériel :

  • Mélangeur ou robot culinaire
  • Spatule

Marche à suivre :

  1. Dans un mélangeur ou un robot, combinez les bananes congelées et l’ingrédient (les ingrédients!) de votre choix, en raclant régulièrement les côtés.
  2. Si vous l’aimez crémeuse, mangez-la sur-le-champ!
  3. Si vous préférez la crème glacée dure, congelez dans un bol pendant environ 15 minutes.
Note : Utilisez une cuillère ou une spatule à long manche pour ne pas vous blesser avec les lames au moment de retirer la crème glacée ou de racler les côtés.
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